Deja ya de sufrir por no saber ahorrar, Aprende el método de las personas exitosas!

Si tienes pocos ingresos o si apenas te alcanza el dinero, no ahorres, espera a que te vaya mejor, seguramente si no cuidas tu dinero, te caerá más del cielo.  ¿Qué tan inteligentes te parecieron las palabras que acabas de leer? yo tampoco creo que la persona que escribió eso sea un Premio Nobel de economía, lamentablemente la mayoría de la población repite una y otra vez esas palabras en su cabeza, sin saber que precisamente son esas ideas los obstáculos que obstruyen su camino al éxito (esto no se limita al éxito económico).

Una de las reglas importantes de la vida es: El dinero atrae dinero. Y no importa cuánto dinero ganes, si no sabes ahorrar, lo más probable es que tarde o temprano te verás en dificultades económicas.

Nunca tendrás más dinero del que puedas manejar

Lo que desconocen todos aquellos que esperan tener más dinero para empezar a ahorrar, es que la vida no te va a dar más dinero del que sepas manejar, si no me crees, tan solo observa como muchos de los que obtienen grandes cantidades de dinero en apuestas y concursos lo pierden igual o más fácil de lo que lo ganaron. Y todo por no saber manejar su dinero, también existen personas con sueldos muy generosos, que al final de la quincena están igual de apretados que los que ganan el salario mínimo.

No se trata de que adores al dinero y te vuelvas avaro, simplemente se trata de que le des su lugar, tu vida está compuesta por diferentes cosas, familia, romance, diversión, dinero, salud etc. todas son importantes y para tener bienestar necesitamos equilibrio entre todas ellas. Al aprender a ahorrar estas aprendiendo a respetar tu dinero; de la misma manera que si no respetas a tu familia o amigos ellos se alejaran de ti, sino respetas tu dinero también se alejará de ti.

No importa que ganes el mínimo, si te decides en este momento a tomar el rumbo de tus finanzas y comienzas a ahorrar, sin importar la cantidad de dinero que ganes, en poco tiempo te darás cuenta que la estabilidad económica tocará a tu puerta. 

No es un camino sencillo, en especial si llevas años acostumbrando  dejar ir el dinero con la misma facilidad con la que llega, pero precisamente porque es difícil, es importante que empieces YA a intentarlo, entre más lo postergues, más profundos se harán tu hábitos de mala administración y será más difícil solucionarlos.

Qué es ahorrar ¿Casi nadie sabe?

Ahora que sabes la importancia de ahorrar, pasemos a lo práctico. La mayoría de la gente tiene un concepto equivocado de lo que es ahorrar, para muchos guardar parte del salario por unos meses para después ir corriendo a comprar una televisión de 50" es ahorrar, ERROR, eso no es ahorrar, eso es gastar sistemáticamente, pues al final de cuentas la economía de la persona quedo igual o peor que antes de que empezar a "ahorrar". Ahorrar de verdad es construir un soporte financiero que te permita vivir tranquilamente pues sabes que tienes un respaldo e incluso, para algunas personas les dará la posibilidad de que su dinero se multiplique (inversión).

Permíteme darte un ejemplo, imagina que hay dos familias viviendo en la selva, y necesitan acarrear agua de un rio para cubrir sus necesidades, cada una de ellas Tiene 10 recipientes para traer líquido, la familia "A" va todos los días al rio, llena sus diez recipientes y se los acaban antes de que se ponga el sol, pues es justo la cantidad de agua que necesitan. Por su parte la familia "B" que está en la misma situación, trata de gastar solamente 9 recipientes y uno lo almacenan en una contenedor grande, a pesar de que no pueden utilizar agua con la misma soltura que la familia A,  no se ven tan afectados, pues solo están viviendo con un recipiente menos al. Cuando se presentan eventos especiales o situaciones donde se necesita más agua de lo normal, la familia "A" tiene que esforzarse mucho más para acarrear agua, mientras que la familia "B" solo hace uso de sus reservas. Además en los momentos en los que no pueden recolectar agua, no se preocupan, pues cuentan con reservas, ¿A cuál de las dos familias preferirías pertenecer?

Separa todos tus ingresos en cuentas

Para aprender a ahorrar de verdad  existe un método muy útil que la mayoría si no es que todas las personas exitosas utilizan, el cual es dividir TODOS, TODOS y hago énfasis: TODOS tus ingresos en diferentes cuentas, cada cuenta solo te servirá para cubrir cierto tipo gastos. Cada vez que ganes algo de dinero, enviaras parte de ese dinero a cada una de las cuentas.

Uno de los grandes beneficios de este método es evitar el desequilibrio, pues cuando no divides tus ganancias es fácil que sin darte cuenta gastes más dinero del que deberías en ciertas cosas y que por lo tanto otros aspectos queden sin atender, lo cual produce el tan habitual "Es fin de quincena y ya no tengo dinero". En cambio cuando utilizas cuentas te estas asegurando de que solo gastaras lo que realmente puedes gastar para que tus finanzas estén en equilibrio.

Las cuentas las pues crear tú de acuerdo a tus necesidades, sin embargo la mayoría te recomiendan que tengas las siguientes cuentas.

• ·  Cuenta de inversión: Esta cuenta es la más importante si lo que buscas es crecer económicamente, lo recomendable es que deposites en ella mínimo 10% aunque debes tener cuidado de no depositar demasiado porcentaje en ella, porque este dinero NUNCA lo podrás tocar a menos de que sea para invertirlo. Si realmente no te interesa invertir en un futuro esta cuenta la puedes omitir.
• ·   Cuenta de gasto sistemático: Para esa televisión de 50”. Esta cuenta te servirá como apoyo para que, cuando quieras comprar algo muy costoso, no sea un golpe tan fuerte a tu economía, lo que juntes en esta cuenta si podrás utilizarlo cuando quieras, aunque procura medirte. Se recomienda del 5% al 15%
• ·   Cuenta para emergencias: Su nombre lo dice, te servirá para esos imprevistos desagradables no sean tan difíciles. Se recomienda al rededor del 10%.
• ·   Cuenta para diversión: Es importante que separes el dinero que utilizaras para tu esparcimiento, de esta forma no gastaras más de lo debido, pero también te recordara que  tienes derecho a divertirte. Se recomienda del 5% al 20%
• ·  Cuenta de aprendizaje: Una de las inversiones más importantes eres tú mismo. No importa si tienes muchos dineros para invertir en un negocio, si no cuentas con los conocimientos apropiados, no servirá de nada. No importa cuánto dinero tengas para comprar cosas o divertirte, si no te encuentras emocionalmente bien, no lo disfrutaras. Esta cuenta es para tomar cursos, para pagar colegiaturas, talleres, libros, en fin cualquier material que te sirva para crecer como persona. Se recomienda del 5% al 10 %
• · Necesidades básicas: Esta es la cuenta fundamental, pero precisamente en ella es en la que debemos abstenernos lo más posible para que el resto de las cuentas puedan crecer. Aquí se abarcan las cosas como comida, renta, electricidad, higiene, etc. por lo que debemos darle un porcentaje suficiente, pero  no excesivo. Se recomienda del 55% al 75%.

Momento de comenzar

Lo primero que debes hacer es seleccionar las cuentas que se adecuen a tus necesidades y a tus proyectos, después de esto dale a cada una un porcentaje de acuerdo a tus posibilidades, si tus ingresos son pequeños, probablemente un gran porcentaje se ira a cubrir tus necesidades básicas, pero no importa que las demás cuentas tengan 1% cada una, ya que aún así estarías empezando a cuidar tu dinero, y tarde o temprano ese cambio de actitud se verá reflejado en tu tranquilidad económica.

Es importante que pongas porcentajes reales ya que una vez establecidos serán un compromiso que debes cumplir. Al principio puede ser complicado, pero poco a poco te darás cuenta de lo agradable que es, siempre tener dinero, poco a poco ahorrar se volverá un habito, y después de un tiempo estarás gozando de los beneficios de este cambio tan importante.

¿Eres feliz?

"Lo único que quiero es ser feliz" ¿Cuantas veces has escuchado esta frase? o mejor aún ¿Cuantas veces te has escuchado diciendo esta frase? La felicidad no solamente es algo que todos queremos encontrar, como si fuéramos alquimistas buscando la piedra filosofal, sino que además ES nuestro derecho. 

Por desgracia la gran mayoría de las personas a las que les pregunto ¿eres feliz? guardan silencio por algunos segundos antes de contestar, lo cual me hace pensar que no están del todo seguros de su respuesta. Una gran parte no sabe si en verdad es feliz, otra gran parte sí está segura, sí está segura de que no es feliz, y solo algunos afirman ser felices, sin embargo estos últimos probablemente confunden, SER feliz con ESTAR feliz.

Pero ¿Por qué solo unos cuantos son en verdad felices? ¿Dónde se esconde la felicidad para que sean tan pocos los que la encuentran? para responder estas preguntas revisemos los lugares donde la mayoría la busca: Dinero, Belleza, Diversión, Pareja, Familia, Amigos, Sexo, Drogas etc. parecen buenos lugares  para encontrarla ¿no crees? de hecho muchas de las personas que afirman ser felices es porque están satisfechos con una o más de estas cosa. La mala noticia es que si buscamos la felicidad en estos lugares, a lo máximo que llegaremos será a estar felices, lo cual es muy distinto e a SER felices. 

Ser y estar son cosas muy diferentes

Una persona que está feliz es alguien que se encuentra a gusto con lo que tiene, pero si reflexionamos nos daremos cuenta que esta felicidad no le pertenece, no es real, pues cuando pierda eso que lo "hace feliz", su mundo se vendrá abajo, esto sin contar que siempre estará en busca de más, ya que su bienestar depende de lo que esta fuera de sí mismo. Sin embargo alguien que realmente ES feliz, se mantendrá así independientemente de lo que pase en su exterior, por ejemplo si pierde a su pareja, puede llegar a ESTAR triste pero sigue SIENDO feliz.

La triste realidad es que, para muchas personas es conveniente que nosotros busquemos la felicidad en todas estas partes, ya que esto les da control sobre nosotros, por ejemplo si estas convencidos que solo teniendo pareja podrás ser feliz, es muy fácil que alguien tome ventaja y se aproveche de ti, sabiendo que muy difícilmente l@ dejaras, pues " sin él/ella no podrás ser feliz". 

¿Cómo encontrarla?

¿Entonces en donde buscar la verdadera felicidad? Sin duda la fuente principal de felicidad debe ser algo que siempre esté contigo y que nunca pierdas... ese algo solo puede ser…  tu mism@, si realmente quieres SER feliz, debes trabajar en tu SER, volverte esa persona maravillosa con la que te gustaría pasar el resto de tu vida, porque adivina que... tú eres la persona con la que pasaras el resto de tu vida. 

La verdadera felicidad no es un estado de ánimo, es una forma de ser, es un estilo de vida, es un trabajo continuo por comprender y perfeccionar nuestro interior para que este se refleje en el exterior, la felicidad es un camino que tiene altas y bajas pero que siempre se mantiene recto. La verdadera felicidad no es estar libre de malos ratos, es saber vivir los momentos buenos y malos de la manera más enriquecedora. Felicidad no es estar rodeado de cosas bellas, es ver la belleza en las cosas que te  rodean.

¿Cómo empezar?

Antes que nada debes comprender que todo es pasajero, las cosas se acaban, la gente cambia y se va, las personas mueren, en pocas palabras, la vida por definición es, cambio constante, por lo que si basas tu bienestar en el exterior tarde o temprano terminaras dándote contra la pared. Solo sabiendo esto, podrás apreciar al máximo todo aquello que tienes, pues comprenderás que no es para siempre y que el momento para disfrutarlo es ahora. También evitarás que el miedo, el rencor o la duda controlen tu vida, pues serás cociente de que lo único que hacen es hacerte perder tiempo valioso que puedes invertir en disfrutar lo que tienes o en trabajar para conseguir lo que deseas.

La transformación es el verdadero camino para lograr SER felices, (si quieres SER algo debes transformarte en ese algo), conviértete en esa persona que no busca la felicidad, sino que la fabrica, vuélvete más sabi@ para comprender las cosas que te puedan lastimar así como más comprensivo con los demás y contigo mismo, Pues la felicidad está esperándote, solo necesitas darte cuenta que siempre ha estado dentro de ti.

Discusiones con la pareja: Algo temido pero necesario

Tener una pareja puede ser una experiencia bastante gratificante, sin embargo hasta las rosas tienen espinas, e incluso algo tan satisfactorio como una pareja tiene su lado amargo: las discusiones.

Cuando nos embarcamos en una relación nueva lo último que pensamos es que tarde o temprano se presentará el fantasma de los desacuerdos, y cuando llega este momento, nos aterra, ya que estamos programados para verlo como algo indeseable, pues lo ligamos directamente a la pérdida del afecto o lo consideramos un mensajero que viene a predecir que el fin de la se acerca. 

Estas ideas son ideales cuando hablamos de telenovelas o películas dramáticas, pero en la vida real, ver las discusiones de esta forma nos puede acarrear estancamiento personal, de pareja y  encerrándonos en círculos viciosos de inmadurez y dolor. 

Discusión y Pelea cosas muy diferentes

Antes que nada es necesario entender la diferencia entre discutir y pelear, ya que para muchas personas son sinónimos, pero decir que discutir y pelear son  lo mismo, sería como decir que el cuchillo de un asesino y el bisturí de un cirujano son lo mismo porque ambos sirven para cortar. 

Discusión es una intercambio de ideas que dos o más personas realizan cuando tienen un desacuerdo, la discusión tiene como objetivo llegar a una solución, expresando y escuchando los puntos de vista del otro, para que el resultad final sea lo más satisfactorio posible para ambos. Por otro lado una pelea es una competencia, es una lucha, donde el objetivo es vencer al rival, en una pelea cada comentario es una agresión y por lo tanto se debe descalificar todo lo que el otro diga, además no se busca llegar a un acuerdo, se busca ganar. En una pelea solo puede haber un vencedor, y todos buscan salir victoriosos sin importar que se le haga daño al otro, y esto lo justifican pensando "te hice daño, solo porque tú me hiciste daño primero".

Las discusiones no solamente son algo natural en las parejas (y en todas las relaciones) sino que son necesarias, a diferencia de las peleas.

Discutir es una habilidad que se aprende

Discutiendo adecuadamente no solo se llegan a superar las diferencias sanamente que cada desacuerdo resuelto vuelve más fuerte y madura a la pareja. 

Lamentablemente, el miedo que tenemos a discutir nos hace evitarlas si algo no nos parece nos quedamos callados, justificándonos diciendo " no quiero pelear y si le digo algo vamos a terminar peleados". El problema es que, las cosas no quedan ahí, si no compartimos lo que nos desagrada y no llegamos a acuerdos con la pareja sobre cómo solucionarlo, esa misma situación se repetirá, 2 veces, 5 veces, 10 veces y las veces que sean necesarias... pero ¿Necesarias para qué? necesarias para que explote la incomodidad, convirtiéndose en una verdadera pelea. Es de esta forma que queriendo evitar pelear, terminamos haciéndolo.

En otros casos, especialmente cuando la relación ya se ha deteriorado, pasamos directamente pelear  y estamos listos para atacar a la menor provocación, como si estuviéramos tratando con un enemigo, y no con la persona a la que decimos querer.

Ofrecer indicadores y marcadores para una buena discucion

Algunos de los puntos que puedes seguir para aprender a tener buenas discusiones que terminen en acuerdos y no en peleas son los siguientes.

1.   Acuerdo de no agresión: Si te das cuenta de que tu relación ya se basa en peleas o si quieres evitar que esto suceda, lo primero es realizar un compromiso explícito de no agresión con tu pareja, un ejemplo de esto es: "Yo estoy en esta relación porque te quiero, prometo que nunca será mi intención lastimarte y si en algún momento sientes alguna agresión de mi parte, por favor recuerda que no es mi intención y házmelo saber para tratar de solucionarlo, así como si alguna vez me siento agredido@ por ti, recordare que tu no deseas herirme, por lo que trataré de actuar con comprensión" este acuerdo es importante para evitar que por malos entendidos agredas a tu pareja y que en respuesta ella te agreda a ti, construyendo así el circulo vicioso de la pelea. 

2.   No discutir estando enojados: Así como hay personas que huyen de las discusiones hay quienes quieren hablar y tratar de "solucionar las cosas " incluso cuando no es el momento indicado. A menos de que tengas excelente control emocional, debes evitar discutir cuando, en la pareja alguno de los dos este molesto, ya que el enojo (así como todas las emociones) afecta la percepción, por lo que si están enojados será más fácil que perciban los comentarios de la otra persona como una agresión, lo que propicia el nacimiento de riñas. es recomendable que se alejen si saben que alguno de los dos o ambos tienen dificultad para controlar sus emociones para darse tiempo de "enfriar la cabeza" antes de segur intentando llegar a soluciones.

3.   Busca soluciones: en la mayoría de las discusiones mal hechas, la conversación se basa en señalar (generalmente señalar lo que el otro hizo mal). Por lo que es importante que si notas que se están enfrascados en señalar errores, contrarrestes  esto pidiendo u ofreciendo soluciones, con frases como "todo lo que dices es muy importante, y ya lo hemos hablado, ahora es tiempo de que busquemos soluciones, yo propongo que ...  ¿Tú que propones?" 

4.   Saber cuándo es tiempo de tomarse un descanso: Aunque una discusión se maneje adecuadamente, existirán veces en las que no se pueda llegar a una solución satisfactoria, por lo que  es imperante que identifiques en que momento se estanca, para que la pauses, te des un tiempo de reflexión y la retomes en otro momento. Cuando estén mas descansados y después de pensar en lo ocurrido será más fácil resolver la situación. 

5.   Saber que no todo es blanco o negro: Un error común al querer construir soluciones es pensar que uno de los dos debe tener la razón: "se hace lo que yo digo o lo que tú dices". Pero una solucion ideal es aquella en la que ambos tienen razón, donde ambos ganan, por ejemplo si la discusión se debe a que uno quiere comer chocolate  y el otro desea  helado, una solucion ideal seria: "comemos helado de chocolate" o "comemos nieve con chocolate encima" o "comemos poquita nieve y poquito chocolate" etc. etc. lo importante es no enfrascarse pensando que solo hay dos opciones.

En teoría esto suena muy fácil, sin embargo requiere un gran nivel de madurez poder llegar a ser expertos en conciliar y resolver diferencias con la pareja,  y muy probablemente te equivocarás varias veces en el camino, pero esto es normal, nadie nace siendo experto, si te resulta difícil hacer las cosas de manera correcta o si te equivocas solo deber recordar que esos tropiezos son aprendizajes y hay que seguir intentando, porque no importa cuántas veces te caigas de la bicicleta, si lo sigues intentando tarde o temprano lo harás bien. Además siempre hay profesionales dispuestos facilitarte este proceso.

Psic. Fernando Pineda